Autobiografie schrijven: 3 tips voor een krachtig levensverhaal

Veel romanschrijvers debuteren met een autobiografisch boek. Niet voor niets: de schrijfdroom begint vaak bij de behoefte om je eigen verhaal te delen. Omdat je iets ingrijpends hebt meegemaakt, iets waardevols hebt geleerd, of iemand wilt eren.

Een autobiografie is dan ook een prachtige vuurdoop voor jou als auteur. Je geeft de wereld een kijkje in jouw leven — rauw, eerlijk, of juist met literaire flair. Maar hoe pak je dat aan? En hoe zet je de stap richting het uitgeven van jouw boek? In dit blog geven we je een aantal onmisbare tips: 

• Zo bouw je een sterke tijdlijn
• Hoe neem je creatieve vrijheid? 
• Hoe omarm je je angsten en deel je toch je verhaal?
• Extra tips voor autobiografisch schrijven

Heb jij de keuze om jouw boek zelf uit te geven gemaakt? In ons gratis whitepaper nemen we je aan de hand mee met 8 stappen in het uitgeefproces.

Zo bouw je een sterke tijdlijn

Je weet waarschijnlijk al welk thema of welke periode je wilt beschrijven. Begin dan met een inventarisatie: welke gebeurtenissen zijn belangrijk voor dit verhaal? Wat heb je geleerd? Wie of wat speelde een bepalende rol?

Leg dit vast in een tijdlijn. Dat kan globaal per jaar, of gedetailleerd per dag of uur – net wat jouw verhaal nodig heeft. Deze tijdlijn is je houvast tijdens het schrijven van je boek. En onthoud: je hoeft je niet aan een chronologische volgorde te houden. Spring gerust in de tijd als dat je verhaal sterker maakt.

💡 Schrijf liever te veel op dan te weinig. Schrappen komt later.

Hoe neem je creatieve vrijheid? 

Feiten zijn belangrijk, maar niet heilig. Je geheugen is niet waterdicht en niet alles is te verifiëren. Bovendien heeft je lezer vaak méér context nodig dan jij je herinnert.

Wees dan niet bang om te reconstrueren. Gebruik dialogen, gedachten en sfeerbeschrijvingen om je verhaal tot leven te brengen. Zolang je de kern van je boodschap respecteert, mag je spelen met vorm.

📌 Vermeld in een voorwoord dat je creatieve vrijheid hebt genomen. Zo voorkom je misverstanden.

Hoe omarm je je angsten en deel je toch je verhaal?

Deze tip is makkelijker gezegd dan gedaan. Want die angst voelt wel heel echt en aanwezig. Wat gaat mijn omgeving hiervan vinden? Kan ik dit wel maken tegenover mijn vader, moeder, (ex)-partner, kind, tandarts, werkgever…? Het antwoord daarop hangt af van het thema en de inhoud van je boek. Van hoe expliciet je situaties en mensen beschrijft.

Stel jezelf drie vragen:

• Ga ik zorgvuldig om met de mensen om me heen?

• Doe ik mijn best om niemand te beschadigen?

• Schrijf ik met zuivere intenties?

Is je antwoord drie keer ja? Dan mag je dit verhaal vertellen. Het is jouw waarheid. En die hoeft niet identiek te zijn aan die van anderen. Dat is niet erg, zolang je dat benoemt.

💡 Overweeg om ‘roman’ op de cover te zetten. Zo geef je lezers het signaal dat je verhaal een waarheidsgetrouwe vertelling is, maar geen journalistiek verslag.

Extra tips voor autobiografisch schrijven:

• Begin bij een scène, niet bij je geboorte. Start met een moment van impact en zoom van daaruit uit naar context.

• Schrijf eerst voor jezelf, redigeer later voor de lezer. Eerst komt de rauwe versie – pas later structureer je en schrap je overbodige details.

• Wees genadeloos eerlijk, maar niet wreed. Authenticiteit raakt, rancune niet.

• Laat je tekst rusten. Even afstand nemen geeft je scherpere ogen bij de herschrijfronde.

• Laat proeflezers reageren. Kies mensen die je vertrouwen én die eerlijk zijn.

Jouw verhaal verdient het om verteld te worden.
Zet die eerste stap. De rest volgt vanzelf!